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Ein Übungsprogramm für die Kraftdosierung.
Kraftdosierung bei Kindern beschreibt die Fähigkeit, die notwendige Muskelkraft situationsabhängig und angemessen einzusetzen, um präzise Bewegungen auszuführen. Eine gut entwickelte Kraftdosierung fördert die motorische Kontrolle, minimiert Verletzungsrisiken und trägt zur Effizienz sowie zur Selbstständigkeit bei der Ausführung alltäglicher Aktivitäten bei.
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Kraftdosierung
- einführende Beschreibung
- praktische Übungen
- Fazit
- Umfang: 8 Seiten